in

العناية بالبشرة :أهم الوصفات الطبيعية

العناية بالبشرة ، جمال البشرة هي سر من اناقة و جمال النساء ، وهي دائما ما تجذب الانتباه ، وكلما زاد الاهتمام زاد جمالها ، لذلك يجب على المرأة العناية بها عن طريق تطهيرها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات الملائمة لنوع بشرته أو بالوصفات والمواد الطبيعية المتوفرة في كل منزل.

العنايةبالجلد (البشرة) ليس بالشيء الصعب ، فهو لا يحتاج إلى وقت أو مجهود أو أموال ضائعة ، فهذه خطوات بسيطة وروتينية.

مواضيع ذات صلة

أنواع البشرة هذه هي أنواع البشرة الرئيسية:

لكِ جميع أنواع البشرة وكيفية تحديد نوعها بحيث يمكنك اتباع الروتين المناسب للعناية بالبشرة وشراء مستحضرات التجميل المناسبة لها والتألق ببشرة ناعمة وجميلة للغاية.

أنواع البشرة: عادية ، دهنية ، جافة ، حساسة ، مختلطة

يمكن أن يتغير نوع الجلد أيضًا بمرور الوقت. حيث من الطبيعي أن يكون للشباب بشرة مختلفة عن كبار السن.

كيف تعرف نوع بشرتك؟

1.البشرة الدهنية:

إذا كانت البشرة دهنية وناعمة ومتوهجة بشكل دائم ، فهي معرضة جدًا لظهور البثور وحب الشباب والرؤوس السوداء ، فهي البشرة الدهنية التي على الرغم من صعوبة الحفاظ عليها ، تقاوم التجاعيد حتى سن متقدمة.

2. الجلد الجاف:

هل لديك جلد رقيق مع مسام صغيرة وضيقة؟ هل تشعر بالكثير من الحكة والاحمرار على بشرتك وعادة ما تكون عرضة للتشقق والتقشير والحنان ، خاصة في فصل الشتاء؟ إذن لديك بشرة جافة تحتاج إلى الكثير من العناية والاهتمام منك.

3. الجلد الطبيعي:

إذا كانت بشرتك خالية من الرؤوس السوداء وحب الشباب والالتهابات. غير لامع ومتوازن ، فأنت محظوظ لأن لديك بشرة طبيعية وهي من بين أكثر أنواع البشرة راحة وصحة وإشراقًا.لا يحتاج إلى الكثير من العناية أيضًا.

4. الجلد المختلط:

يمكن أن تكون البشرة المختلطة من أصعب أنواع البشرة حيث يمكن أن تكون جافة أو طبيعية في بعض المناطق ودهنية في مناطق أخرى مثل (الأنف والجبهة والذقن). ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لديهم بشرة معقدة على شكل حرف ط وهذا الجلد يتطلب عناية خاصة.

5. البشرة الحساسة:

هل تشعر بالحكة أو الاحمرار أو الحرقة أو الجفاف؟ خاصة إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة؟ ثم لديك بشرة حساسة.

خطوات ونصائح العناية بالبشرة:

نظف البشرة بغسلها مرتين في اليوم صباحا ومساء عن طريق وضع التونر على الجلد ، يزيل الأوساخ والدهون وآثار المكياج ومع ذلك ، فإن كل نوع بشرة له مرطب مختلف مناسب له.

حماية الجلد من أشعة الشمس ، لأن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية يسبب أضرارًا والعديد من المشاكل ، مثل تغير اللون وظهور علامات الشيخوخة والرؤوس السوداء والتجاعيد .

وتؤكد الدراسات أن سرطان الجلد مرتبط بالتعرض بالنسبة لأشعة الشمس ، يُنصح بتجنب الشمس بين الساعة العاشرة صباحًا والثانية بعد الظهر ، واستخدام واقي الشمس عند الخروج.

استشر المتخصصين في مشاكل الجلد إذا لزم الأمر. استخدم مكعبات الثلج قبل النوم للتخلص من التجاعيد والمسام الكبيرة.

استخدمي كريم الأساس قبل وضع المكياج.

استخدم شرائح البطاطس للتخلص من الانتفاخات تحت العين والتي تظهر بسبب التعب وقلة النوم ، ثم ضعي شرائح البطاطس تحت العينين لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي الوجه بالماء. قم بتغيير الوسادة لأنها تلتقط البكتيريا والأوساخ.

اختر منتجات البشرة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن.

تناول الأطعمة الصحية ، مثل الفاكهة والأوراق. أخضر ، طماطم ، شاي أخضر و توت. قشر الجلد مرة أو مرتين في الأسبوع. يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ويفتح البقع الداكنة وينعش البشرة.

تجنب القلق والتوتر ، من خلال تمارين التأمل والمشي في الهواء الطلق.

اشرب الماء بشكل متكرر للحفاظ على رطوبة البشرة وإشراقها. تجنب لمس الوجه بيدك. تجنب عصر البثور وعصرها ؛ لأن هذه العادة تترك بقع داكنة وبقع على الوجه.

تدليك الوجه لبشرة صحية ومنع التجاعيد.

غذي البشرة باستخدام منتجات غنية بفيتامين أ وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والمكونات الطبيعية لجعل البشرة أكثر نعومة.

اربطي شعرك أثناء النوم لتجنب ملامسة الوجه.

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة:


خلطة من الزيوت

تعمل هذه الوصفة على تطهير البشرة وعلاج حب الشباب ويتم ذلك من خلال ما يلي:


ربع كوب زيت الخروع.

ربع كوب زيت الجوجوبا.

نصف كوب زيت بذور العنب.

خمس عشرة قطرة من زيت شجرة الشاي.

التحضير: أضيفي المكونات إلى وعاء ، اخفقي جيدًا واحفظيها في زجاجة.

بللي أطراف الأصابع بالمزيج ودلكيها على الوجه لمدة دقيقة.

ضع قطعة قماش مبللة ونظيفة مع الماء الدافئ على الوجه ليبرد وكرر العملية.

امسح الزيت عن الوجه بمنشفة نظيفة وجافة.

بياض البيض وعصير الليمون:

تستخدم هذه الوصفة في تقشير وتفتيح البشرة ، وفق الطريقة التالية:

بياض البيض.

عصير نصف ليمونة.

التحضير: يخفق بياض البيض ويضاف عصير الليمون ويخلط.

ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

رطب البشرة بالمرطب المناسب.

زيت الجوجوبا

يستخدم زيت الجوجوبا لترطيب البشرة وعلاج حبوبها وموازنة زيوتها الطبيعية من خلال:
5 إلى 6 نقاط من زيت الجوجوبا.

التحضير: أضيفي قطرات من الزيت إلى كرة قطنية وامسحي بها الجلد.

العسل والسكر البني:

تستخدم هذه الوصفة لإزالة البقع الداكنة بالطريقة التالية:

1ملعقة كبيرة من العسل.

ملعقة كبيرة سكر بني.

التحضير: أضف المكونات إلى وعاء ، واخلطها جيدًا واحفظها في زجاجة زجاجية ، وأغلقها بإحكام

واحفظها في درجة حرارة الغرفة يغسل الوجه جيداً ويوضع نصف ملعقة من الخليط على الوجه المبلل ،

ويدلك بلطف بحركات دائرية.

اغسل وجه الخليط بالماء الفاتر واتركه حتى يجف.

الكركم واللبن والعسل:

تستخدم هذه الوصفة للعناية بصحة الجلد وعلاج البثور فيه ، بالطريقة التالية:

مسحوق الكركم.

عسل.

الزبادي أو الحليب كامل الدسم.

التحضير: نضع الكركم في وعاء ، ثم نضيف العسل أو الزبادي أو الحليب للحصول على خليط متجانس.

ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.

ما رأيك؟

مكتوبة by admin

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تحميل…

0

فوائد قناع القهوة للبشرة : أسرار وخطوات لتنظيف الوجه

نظافة الأسنان :طرق التخلص من إصفرار الأسنان