in

نوع البشرة و العناية بها

العناية بالبشرة من أحب العادات اليومية التي تحب أن تفعلها الفتيات، الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها يتطلب على العديد من الطرق للعناية بها ولكن يجب أولا معرفة نوع البشرة.

أنواع البشرة

لكي تستطيع الفتاة تحديد طريقة العناية بالبشرة يجب عليها أولا معرفة نوع بشرتها:

  1. بشرة دهنية.
  2. بشرة جافة.
  3. بشرة عادية.
  4. بشرة مختلطة.

كيفية العناية بالبشرة

بعد تحديد نوع البشرة هناك بعض الطرق التي يجب اتباعها لكيفية العناية بالبشرة ومن أهم هذه الطرق:

  • تنظيف البشرة بصفة يومية صباحا ومساء.
  • إزالة الشوائب والدهون وآثار المكياج بواسطة التونر.
  • من أهم خطوات العناية بالبشرة هو الترطيب، ويختلف نوع المرطب باختلاف نوع البشرة.
  • تعرض البشرة لأشعة الشمس وخاصة الفوق بنفسجية يعرضها للتلف وتغيير لونها، ولذلك ينصح بعدم تعرضها لأشعة الشمس واستخدام الواقي أثناء الخروج في الصباح.
  • للتخلص من المسامات الواسعة التي تؤدي إلى الاحتفاظ بالأوساخ والدهون، يجب استخدام مكعبات الثلج ليلا لإغلاق تلك المسام.
  • للتخلص من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العين، ينصح باستخدام شرائح البطاطا.
  • عدم استخدام أدوات نظافة خاصة بأشخاص أخرى.
  • تناول الماء بكثرة يزيد من حيوية البشرة وجعلها رطبة لا تعاني من الجفاف.

وصفة طبيعية للعناية بالبشرة

من أهم فوائد تلك الوصفة هي القضاء على حب الشباب أحد أهم المشاكل التي تعاني منها البشرة، كما تعمل على تنظيف البشرة والعناية بها:

المكونات:

  • ¼ كوب زيت خروع.
  • ¼ كوب زيت الجوجوبا.
  • ½ كوب زيت بذور العنب.
  • 15 نقطة زيت شجرة الشاي.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط جميع المكونات وتوضع في زجاجة.
  • يدلك الوجه يوميا بقليل من خليط الزيوت.
  • يتم وضع قطعة قماش ساخنة على الوجه لفتح المسام.
  • يتم مسح الزيت من على الوجه جيدا.

العناية الأسبوعية بالبشرة

من خلال الخطوات التالية يمكن الحصول على بشرة مفعمة بالحيوية والنشاط خالية من التعب والإرهاق كالاتي:

  • تقشير البشرة مرتين في الأسبوع بمقشرات طبية من الصيدلية أو مقشرات طبيعية من المنزل.

  • الحرص على تدليك ومساج الوجه من الرقبة حتى الجبين بشكل دائري مما يساعد على زيادة تدفق الدم بالوجه وزيادة إنتاج الكولاجين، فيعطي البشرة نضارة.

العناية بالبشرة لا تتطلب سوى توفير وقت يومي لا يتعدى النصف ساعة، بالإضافة إلى إتباع الوجبات الغذائية الصحية والحرص عليها.

What do you think?

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

GIPHY App Key not set. Please check settings

كيفية العناية بالأسنان

مشاكل الوجه